¿QUÉ ES EL DOLOR?
Yo tampoco lo sé
A lo largo de tu vida sentirás dolor. Es posible que sea ocasionado por un daño. Otras veces no. Así es, como lo lees, no siempre existe daño cuando hay dolor. ¿No me crees? Sigue leyendo y entenderás a qué me refiero.
El dolor no es un indicador directo del estado de los tejidos, sino una respuesta del cerebro y del sistema nervioso para protegerte frente a una percepción de amenaza. Por eso, dolor no siempre equivale a daño físico.
Aunque la ciencia ha evolucionado a lo largo de los años, siguen arraigadas demasiadas creencias de nuestra sociedad que, más que ayudarnos o protegernos, nos limitan a comprender el dolor y qué hacer con él.
En ocasiones, nos podremos librar de él, otras veces, deberemos aprender a convivir con su presencia la temporada que se quede de inquilino más tiempo del deseado.
No es preciso que llegues a enamorarte de tu dolor, pero sí a que ese miedo que ahora guía tu conducta, pase a un segundo plano y te permita seguir viviendo.
Saber reorientar tu organismo te puede cambiar la vida
Si ya no existe daño, es muy probable que necesites HACKEAR tu organismo.
Soy fisioterapeuta, aunque eso no significa que no sea paciente también. O impaciente, como suele ocurrir en estos casos.
Me llamo Raquel y llevo más de 10 años tratando con pacientes. Algunos con dolor puntual por una lesión. Otros, con dolor persistente que, en ocasiones, no responde a una lesión aparentemente detectable.
Por eso, darte una única definición de qué es el dolor, sería simplificar demasiado un concepto que afecta, de diferente manera, a cada persona que lo padece.
Así que en ocasiones, cuando el daño ha sido reparado, necesitamos resetear nuestro organismo. Tomar otro camino. Pero esto no es fácil. Sobre todo si no tienes una guía de cómo hacerlo.
Por eso tengo un regalo para ti, «Cómo Reorientar tu Organismo». Para que empieces a entender mejor qué sucede cuando sientes dolor.
Descubrirás a qué me refería con que Dolor no siempre significa Daño.
Te he preparado un vídeo de 3:59 minutos donde vas a descubrir cómo interpreta «tu cerebro esa señal de alarma y por qué el dolor no siempre significa daño en los tejidos. «
Déjame tu email y te lo envío.
Y sí, te enviaré correos de vez en cuando. Lo bueno, contienen mucho valor y es posible que respondan a muchas de tus dudas. Lo mejor, que además son gratis.
Y si aún así, no te convencen, no te obligo a que te quedes. Sin permanencia, que esto no es una compañía de teléfonos. Te das de baja, que también es gratis.
Seguro que tienes alguna de estas dudas:
- ¿Por qué me sigue doliendo si las pruebas médicas dicen que no tengo ninguna lesión? Porque dolor no siempre equivale a daño físico en los tejidos. Muchas veces, incluso después de que una lesión se ha reparado, el dolor permanece como un inquilino más tiempo del deseado debido a cómo procesamos la alarma en el organismo.
- ¿Qué significa «reorientar» o «resetear» el organismo? Significa tomar otro camino biológico cuando el daño físico ya no existe pero la respuesta de alarma continúa activa. Se trata de comprender qué ocurre en tu cuerpo para que el miedo deje de dirigir tu conducta y puedas seguir viviendo.
- ¿Quién me va a guiar en este proceso? Me llamo Raquel, soy fisioterapeuta con más de 10 años de experiencia clínica tratando tanto dolor agudo por lesiones como dolor persistente que no responde a causas aparentes, además de haber vivido la experiencia como paciente.
- ¿Qué voy a encontrar exactamente al dejar mi correo? Recibirás acceso directo y gratuito al vídeo formativo «Cómo Reorientar tu Organismo», donde te explico de forma sencilla cómo interactúan tu cerebro y tu organismo frente al dolor y por qué dolor no es daño.
- ¿Qué tipo de correos voy a recibir y qué compromiso adquiero? Te enviaré correos con contenido de valor para resolver dudas sobre el dolor. Son 100 % gratuitos y sin permanencia ni ataduras: si en algún momento no te convencen, te das de baja con un solo clic.